交通系電子マネーをお持ちの方は勿論ご存知かと思いますが、 交通系電子マネーカードは最初作る時にデポジットで500円取られます。そして、払い戻しでその500円は返ってきます。 使わない交通系ICカードをお持ちの方は面倒くさがらずに払い戻しがオススメで…

一度できると、食事も会話もつらくなる「口内炎」。 口内炎の原因・栄養のバランスが乱れている食べ物のバランスが悪くて、ビタミンが不足していると要注意。 ・口の中を噛んでしまう食事中にうっかり口の中を噛んでしまったり、強く歯磨きをし過ぎて、傷が…